NADA øreakupunktur er blevet en populær og anerkendt metode til at skabe ro i kroppen, reducere stress, støtte mental balance og hjælpe ved forskellige former for uro og spænding. Mange opsøger metoden for at finde en naturlig og enkel måde at berolige nervesystemet på – uden medicin og uden bivirkninger. I denne blog ser vi…
Når kroppen gør ondt, bevægelserne føles begrænsede, eller du har svært ved at komme dig efter en skade, er fysioterapi ofte den mest effektive vej tilbage til normal funktion. I Vanløse og resten af København er der mange muligheder – men hvordan vælger du den rette fysioterapeut, og hvornår giver fysioterapi bedst mening? I denne…
Kan det, vi spiser, virkelig have betydning for, hvor meget smerte vi oplever? For mange kan det virke overraskende, at dagligdags valg som morgenmadens indhold eller snacken om eftermiddagen måske spiller en rolle i forhold til alt fra hovedpine til ledsmerter. Men i takt med at forskningen i kost og sundhed skrider frem, bliver det…
Horror Run er i dag en af de mest populære temabegivenheder inden for løb og live underholdning. Det er et løb, hvor deltagerne ikke blot kæmper mod deres egen udholdenhed, men også mod skræmmende skabninger, overraskende forhindringer og intense lyd- og lysoplevelser. Horror Run er en blanding af motion, teater, gys, humor og action –…
Lægehenvisning eller direkte behandling – hvad er forskellen? Mange bliver i tvivl, når kroppen begynder at give signaler om smerter eller træthed. Skal man ringe direkte til en klinik, eller skal man først have en lægehenvisning? Begge dele er faktisk mulige, men forskellen ligger ikke i kvaliteten af behandlingen – den ligger i processen og…
Gravel cykling har de seneste år vundet stor popularitet blandt både garvede ryttere og nybegyndere – og det er ikke uden grund. Med en gravelcykel får du friheden til at udforske nye, naturskønne ruter langt væk fra trafikerede veje, og du får mulighed for at kombinere oplevelsen af landevejscykling med offroad-eventyr på grusstier og skovveje….
I en tid, hvor mange tilbringer størstedelen af arbejdsdagen foran en computerskærm, er det vigtigere end nogensinde at sætte fokus på trivsel og fællesskab på kontoret. Firmaidræt er et initiativ, der vinder frem på danske arbejdspladser og skaber nye muligheder for at styrke både det fysiske og sociale arbejdsmiljø. Men hvad er det egentlig, firmaidræt…
Jeg var i dårligt humør konstant for to år siden. Træt, irritabel, umotiveret. Så fik jeg hund. Og nu går jeg 10 kilometer om dagen om jeg vil eller ej. Og det har ændret alt. Hunden giver ingen undskyldninger “Jeg er træt” – hunden skal ud. “Det regner” – hunden er ligeglad. “Jeg har ikke…
Drømmer du om en stærkere krop, bedre holdning og mere stabilitet i hverdagen? Håndvægte er et alsidigt og effektivt redskab, når du vil opnå netop dette – uanset om du er nybegynder eller erfaren træningsentusiast. Med håndvægte kan du målrette både store og små muskelgrupper, udfordre din balance og variere din træning, så du hele…
Ringorm er en almindelig hudinfektion, som kan ramme både børn og voksne. Selvom navnet kan give indtryk af, at der er tale om en orm, skyldes ringorm faktisk en svampeinfektion, der typisk viser sig som røde, ringformede udslæt på huden. Infektionen kan være både ubehagelig og kosmetisk generende, men heldigvis findes der flere effektive behandlingsmuligheder….
CVR-Nummer 3740 7739